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Bol de patate douce pour le petit-déjeuner
Prêt en 40 min
FolliculaireOvulatoireLutéalMenstruel
Avoine à l'avocat classique
10 min
FolliculaireOvulatoire
Saumon au four avec chou frisé épicé à l'ail
35 min
LutéalMenstruel
Soupe au bœuf, betterave et orge à l'autocuiseur
45 min
Menstruel
Smoothie aux bleuets et à la banane
5 min
MenstruelFolliculaire
Chaudrée de saumon sauvage et pommes de terre à l'autocuiseur
25 min
Menstruel
Pois chiches rôtis croustillants
30 min
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Wrap au houmous
5 min
FolliculaireOvulatoireLutéalMenstruel
Flocons d'avoine de la veille
5 min
FolliculaireLutéal
Salade de quinoa et haricots noirs
25 min
FolliculaireLutéal
Bateaux de concombre au crevettes et avocat
30 min
FolliculaireOvulatoire
Bol de patate douce et lentilles
35 min
MenstruelFolliculaire
Tofu et purée verte aux épinards
35 min
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Salade de thon et concombre
10 min
FolliculaireOvulatoireLutéalMenstruel